|
Športni kotiček Šport & zabava & druženje
|
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
Avtor |
Sporočilo |
Pintx Ron Pennis
Pridružen/-a: 04.08. 2007, 19:25 Prispevkov: 59
|
Objavljeno: 03 Avg 2008 17:38 Naslov sporočila: šmarski maraton |
|
|
torej da se spet mal oglasim
lani sem tukaj prvič vozil maraton...bil sem zadovoljen z časom na cilju (1h36min)
no letos kot sem poved sem že bil na skoku na celjsko kočo pa tut na celjskem maratonu ki je bil dolg 63km (takratek) in skoraj sama ravnina le po kakpnih 5km je bilo kakših 700m klanca kjer sm ulovil nekaj ljdu spredaj...nato smo skupaj nadaljevali in sem jihz lahko držal (vsi so mel spceialke , razn mene seveda), nekje na polovici proge kjer so delili pijačo pa sem se prilepil na rit skupini ki je bila pred nami in sem z njimi nadaljeval proti cilju, šli smo skos 40 do 45km/h, bilo nas je kakšnih 6 ali 7, v cilju smo imeli čas 1 ura 45minut mislim da z povprečno 35km/h)
danes pa sem bil kot že rečeno na šmarksme maratonu, spet na 50km tako kot lani, s tem da mi je letos uspel zmagat
prvih 20km je bilo ravninskih in spredaj so narekovali neverjetno hud temo, na manjšem klancu je prva skupina pobegnila (kakšnih 30 ljudi, vendar pa so vsi šli na 75km), jaz sem se peljal v 2. skupini ki smo bilo nekje od 30sec do 1min za prvo skupino...
no do prvega resnejšega klanca po 20 kilometrih sem se držal v zavetrju nato pa na klancu (okol 2km dolgem)samo lepo šel svoj tempo in sem biu takoj v ospredju iz druge skupine, msilim da mi ni nihče sledil, nekaj pa sem jih celo prehitel iz prve skupine (kmal so omagal )no na vrh sem prišel sam, 2 ali 3 so bili takoj pred mano za mano pa daleč nobenga, na kratkem spustu sem videl da je spredaj še kakšnih 20 ljudi vendar so vsi šli naravnost za 75km jaz pa sem zavil desno in začuden zagledal avto ki je čakal prvega na 50km in kar nisem mogel vrjeti
bilo me je malo strah ker sem bil sam kakšnih 5km do naslednga klanca (1,5km) pa še rahlo v hrib gre skos cesta tam...no nekot mi je še kar dobro šlo pa še pred kalncem je bil majhen spustek tak da sem lahko odpočil in pil tistih 10sekund...po približno polovici klanca ko se še vidi na cesto ki pripelje do njega nisem videl nobenga za mano kar me je kr mal presentl nadaljeval sem v istem tempu in proti vrhu me je že mal pobiral (ta vrh je malo več kot na polovici proge) ...no še sreča je bil takoj zatem spust vendar ne preveč strm zato sm mogu ves čas pritiskat na pedala...do naslednega klanca (2,5km) je bilo še 5km ravnine z razliko da je tokrat šla cesta rahlo navzdol
na tem klancu mi je šlo odlično le kakšnih 300m pred vrhom sm zagledal spodaj 2 kolesarja ker je cesta bila tao na ovinkek da se je vidlo, to mi je dal še več gasa zato sem na neslednih kratkih spustih in vzponih pritiskal kot nor, potem pa spet ravnina ki gre še rahlo v hrib, tam se priključi tudi 25km maraton zato je bil okar nekaj ljudi vendar so bili tako počasni da se nism mogu niti v zavetrju pelat vsaj za malo
potem pa še rahel klanec dolg kakšnih 700-800m in sm si reku če do tle gor pridem prvi pol me ne more noben več prehitet in res še nism vidu nobenga iz 50km za mano...sledil je spust ki je bil dokaj strm nato pa še zid (klanc dolg manj kot 1km vendar čist pokonc), pripelajal sem se preko 50kmh iz spusta pa me je skor na mestu ustavl tak klanc je, še sreča da sm prav cajt šaltal tako da sem do vrha prišel z lahkoto...
nato pa je sledil še samo spust proti cilju, kamor sem seveda prispel prvi na 50km
čas 1h 20min; povprečna več kot 36km/h (kar nism mogu vrjet času in pa povprečni glede na vse ta klance...)
torej zbolšu sm za 16minut lanski rezultat
maraton je bil tako kot vsi ostali rekreativnega značajo torej se ni šlo za mesta pa vseeno dobil sem medaljo in bon za malco tako kot vsak
ko pa sem gledal so prvi iz 50km ( za 3 sem vedu, enga pozna sestrič,dva sta pa imela prepoznavne drese) prišli na cilj kakšni 2 ali 3 minute za mano...
no nakonc sm bil kar dobro izmučen glede na to da je bla solo akcija več kot pol proge (30 od 50km) , lahk bi reku skor kronometer
nasledna je pa skok na roglo 23. avgusta, priprave se začnejo jutr
potem pa še mogoče letos juriš na vršič če bom lahko kak pršu do tja (kdaj je start, je ob 10 al je ob 15h?)
ka pa ti si še bil kje razn na franji?
upam da se zdaj javim kaj prej, imel sm probleme z računalnikom
lp |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Sebek Super Senna
Pridružen/-a: 14.09. 2007, 19:50 Prispevkov: 2998 Kraj: Slovenska Bistrica
|
Objavljeno: 03 Avg 2008 19:18 Naslov sporočila: |
|
|
Vse čestitke za zmago _________________ Fante iz Kranja ptič je pravi,
Nasprotnik zmer dobi po glavi.
A ko Robi z mize skoči,
Avstrijcem kakšen živec poči! |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Pintx Ron Pennis
Pridružen/-a: 04.08. 2007, 19:25 Prispevkov: 59
|
Objavljeno: 03 Avg 2008 21:10 Naslov sporočila: |
|
|
hvala hvala
a slavko je na dopustu? |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Sebek Super Senna
Pridružen/-a: 14.09. 2007, 19:50 Prispevkov: 2998 Kraj: Slovenska Bistrica
|
Objavljeno: 03 Avg 2008 21:21 Naslov sporočila: |
|
|
Ni za kaj.
Ja Slavko je na dopustu pa je forum skoraj umrl. Baje pride v torek.
Baje bo prelavfal od Pirana do Krana _________________ Fante iz Kranja ptič je pravi,
Nasprotnik zmer dobi po glavi.
A ko Robi z mize skoči,
Avstrijcem kakšen živec poči! |
|
Nazaj na vrh |
|
|
slavko osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21 Prispevkov: 10243 Kraj: Kranj
|
Objavljeno: 11 Avg 2008 13:22 Naslov sporočila: |
|
|
Pa sej ni res , še sele sedajle sem upazil tole temo . Sicer pa res vse čestitke za tole zmago . Moram reč ida sem kar malo presenečen ker si zmagal , kajti lani ki si me spraševal o teh zadevah ni ravno kazalo da bi lahko kdaj zmagal kje , še posebno ker so ti v tistem času klanci delali težave . Toda vočitno si v enem letu neverjetno napredoval , in to formo in znanje ki si si ga pridobil , moraš nujno izkoristiti do konca . Neverjetno zmagal si !
Kaj a pol sedaj furaš specialko ali kaj , saj ker te dolgo ni bil otu sem že malo pozabil kaj furaš . Kar se tiče Vršiča mislim da je štart ob 10.00 !
Kar se mene tiče je bil moj glavni ceilj letos Franja in sem bil kar zadovoljen ,čeprav sem bil slabši po času kot leta 2004 . Sam oza Franjo se moraš kar potruditi da prideš vsaj v zgornjo polovico , kajti tam so res norci . Še celo bivši tekmovalci , tuidi Italijanski nastopajo . Bi pa izpostavil furo k isvajo s Billiyem kresnila v enem dnevu . Kranj -Vršič -Kranj ! Vse o tem si verjetno že prebral spodaj . |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Pintx Ron Pennis
Pridružen/-a: 04.08. 2007, 19:25 Prispevkov: 59
|
Objavljeno: 11 Avg 2008 20:30 Naslov sporočila: |
|
|
hehehe, hvala, drgač glede zmage pa zgleda da so uni najbolši šli vsi na 75km sam če ne druga sm biu še najbol presenečen nad časom, 1 ura 20min za 50km pa še kr neki klancov vmes pa sam sm vozu 2/3...
nene, še vedno imam isti bicikl, sam da mam gor gume 1.4 širine tako kot ti (saj maš toliko ne? se mi zdi da sm glih zadnjič nekje prebral )
vršič še nevem če bom lahko šel, hvala da si povedu za start da vsaj vem mal če bom slučajn šou
moj glavni cilj je kot sem že rekel skok na roglo kjer dirka šteje tut za državno prvenstvo in pride večina najbolših
zdaj glede časa nevem, vsekakor morem med pod eno uro, verjetno bom še ta tedn šou 1x tjagor da mal naštudiram celotno progo pa vidm približn čas
franja je že junija js pa takrat nism glih v formi... |
|
Nazaj na vrh |
|
|
slavko osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21 Prispevkov: 10243 Kraj: Kranj
|
Objavljeno: 12 Avg 2008 13:11 Naslov sporočila: |
|
|
Moraš vedeti če si toliko izboljšal čas , potem je napredek vsekakor viden . Veš to je isto kot na Franji ! N vsakem maratonu se najdejo tudi že skoraj polprofiji , k itrenirajo ko nosri ravno za take maratone . Tako da so bili ziher tudi , taboljši na tej kratki razdalji .
Ja kar se tiče gum sem ravno pred dnevi šel na 1,9 , tak oda je spet vsa gmajna moja . Malo poglej doli ( Slavkotov blog ) , kje sem že v zadnjem času fural . Jutri grem pa spet na Stari Grad , pofotkati tisto razdejanje . Pa pomojem bom še en kratek filmček posnel vmes .
Ja guna Rogla mora biti pa huda , in držime pesti da ti uspe vsaj približno dobro odpeljati . Mislim da tam na Rogli boš pa že srečal prave ase , saj moraš vedeti da je nekaterim eden ta skok glavnih ciljev sezone , zato kaj preveč ne pričakuj . Od sebe pričakuje le solidno vožnjo , kar ti bo pa še več uspelo boš pa na koncu toliko bolj vesel . Mnogi naredijo napako ker pričakujejo res nevem kako super rezultat , potem pa ko jim ne uspe , so pa kot poklapani ! Podobno tudi jaz razmišljam o Franji ! Vedno si zastavim cilj , da končam v prvi polovici in dosedaj sem bil še vedno zadovoljen .
Ti a digitalca ti imaš ? |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Pintx Ron Pennis
Pridružen/-a: 04.08. 2007, 19:25 Prispevkov: 59
|
Objavljeno: 12 Avg 2008 15:12 Naslov sporočila: |
|
|
ja itk d mam digitalca...
ja sej tut moj glavni cilj sezone je rogla
ja vem da tuki nimam kaj delat v generalni razvrstitve vseen pa hočem dosežit dobr čas pa bit med boljšimi v tisti moji kategoriji ki pač bo |
|
Nazaj na vrh |
|
|
slavko osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21 Prispevkov: 10243 Kraj: Kranj
|
Objavljeno: 12 Avg 2008 18:33 Naslov sporočila: |
|
|
Pol bio pa lahko naredil kakšno fotko vsaj bicikla , ali kakšne vožnje za boljšo predstavo kako izgledaš kot kolesar . Seveda če želiš ni pa nujno . |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Pintx Ron Pennis
Pridružen/-a: 04.08. 2007, 19:25 Prispevkov: 59
|
Objavljeno: 12 Avg 2008 19:00 Naslov sporočila: |
|
|
bom naredu ja
aja pa še z pokalom k smo ga vsi dobl na celjskem maratonu pa medlajo iz šmarskega
aja pa kupu sm tut od dicoveryja dres (da se vsakič k ga vidm pa oblečem spomnem na legendo toura ) , sm si reku če ga zdej nebom ga nebom nikol ker vrjetn ga bodo itk umaknal iz prodaje ker je ekipa razpadla...
ej a veš kje bi lahko dobu recimo rumeno pa pikčasto majico iz toura? če se da to kje v sloveniji kupit? pikčasta mi je še posebej všeč
ker tisto rozasto pa zeleno iz gira sm vidu da majo sam tiste mi ni preveč lepe pa še tour je le tour
aja pa zadne čase mi neki vzad na biciklu čudn vibrira že ko se v hrib pelem čutim , pol ko grem stoje v hrib še bol pa na spustih ko je vlka hitrost pa če je cesta naravnost je ful čudn občutek kot da se miga cela guma, sam sm probu pa je zategnjeno vse dobr tak da nevem kaj bi lahko bilo |
|
Nazaj na vrh |
|
|
slavko osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21 Prispevkov: 10243 Kraj: Kranj
|
Objavljeno: 12 Avg 2008 19:05 Naslov sporočila: |
|
|
Kar se tiče zadnjega kolesa bi znalo biti to , da imaš preveč zračnosti v ležajih . A si to preverjal ? Probaš pa tako da ko je kolo na miru , s roko probaš cel obroč na rahlo levo /desno . Če začutiš kakšen premik obroča v obe smeri , potem je treba zategniti vijake na obroču .
Kar se tiče pikčaste majice , pa nebi vedel kje to dobiti . |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Pintx Ron Pennis
Pridružen/-a: 04.08. 2007, 19:25 Prispevkov: 59
|
Objavljeno: 12 Avg 2008 20:12 Naslov sporočila: |
|
|
ja sej to sm probu če gre kej levo/desno sam ni čutit da bi blo kej lufta
to je pomoje zarad tega ker te ozke gume morjo bit napumpane od 4 do 6 barov pol je pa vse tak trdo ko se pelem kje pa rukne fejst... ali pa zarad tega ker veliko vozim stoje v klanc pa gre ceu bicikl sem pa tja pa se je felga zvila
samo sem pa tja gre sigurno, tut spredna, ker ko vozim stoje se tut včasih mal sliši da guma zadane bramzo (kot da bi bremzal, vendar samo na eni strani...) |
|
Nazaj na vrh |
|
|
slavko osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21 Prispevkov: 10243 Kraj: Kranj
|
Objavljeno: 13 Avg 2008 05:36 Naslov sporočila: |
|
|
Ja to se ti pa potem okvir rahlo zvija , sej meni se tudi . |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Pintx Ron Pennis
Pridružen/-a: 04.08. 2007, 19:25 Prispevkov: 59
|
Objavljeno: 13 Avg 2008 19:29 Naslov sporočila: |
|
|
aja
ker občutek je res zelo čudn, se mi zdi tak kot da bo glih zdaj vse skup razpadlo |
|
Nazaj na vrh |
|
|
slavko osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21 Prispevkov: 10243 Kraj: Kranj
|
Objavljeno: 13 Avg 2008 20:00 Naslov sporočila: |
|
|
Da ti nebo tako počil kot je meni . To veš da mi je okvir počil ? Nč bat sej pomojem se večina okvirjev pod velikimi obremenitvami vsaj malo zvija , enim bolj drugim manj . Je pa tudi veliko odvisno iz kakšnih materialov je okvir narejen . |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Pintx Ron Pennis
Pridružen/-a: 04.08. 2007, 19:25 Prispevkov: 59
|
Objavljeno: 13 Avg 2008 20:31 Naslov sporočila: |
|
|
ja sm vidu kaj se ti je zgodil
sam je biu prejšn ovkir bol lep kot ga imaš sedaj tako po barvi kakor tudi po obliki, men so predvsem všeč taki da imajo čimbolj vodoravno zgornjo štango |
|
Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|